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何の数字数字?
2,581 213 701 169 1,454 1,500 654 360 4,264 これは先週の木曜日から昨日までの歩数です。必ず「座っている時間を短くしましょう。もっと体を動かしたり、運動したりしましょう」メッセージが表記されます。在宅ではスマホは置いているので上記の歩数より、少しはアップしているのは確かですが・・・・・。それに先週は具合が悪く、休んでいたことも影響しています。季節もよくなることだし、心して歩きましょう!
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by kawahara_n | 2019-08-31 15:30
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